Образование: Высшее
- УрИ ГПС МЧС России, 2013 инженер по защите в чрезвычайных ситуациях
- НГУ им.П.Ф.Лесгафта , 2021 тренер по легкой атлетике, преподаватель

Курсы и сертификаты:
• Институт функциональной неврологии имени Хосе Паломара. Базовый курс метод P-DTR (Проприоцептивный глубокий сухожильный рефлекс) Екатеринбург
• Thai Massage School «Metta» Москва «Традиционный тайский массаж кистей рук»
• «Традиционный тайский массаж 1,2 уровень»
• «Пальпация. Норма и патология»
• «Краткий курс функциональной анатомии для телесных практиков»
• «Визуальная оценка осанки» (FPA Ассоциация профессионалов фитнеса, Москва)
• «Эндокринология в фитнесе» (FPA Ассоциация профессионалов фитнеса, Москва)
• VP fitness consulting, Санкт-Петербург
«Коррекция осанки»
• VP fitness consulting, Санкт-Петербург
«Тренировки для беременных и послеродовое восстановление»
• Rock Tape, Москва
«Basic FMT»
• Les Mills Russia, Москва
- Инструктор продвинутого уровня BodyPump
- BodyJam
- CXWORX
- GRIT
- BodyStep
- RPM
- Инструктор продвинутого уровня BodyCombat
• Фитнес Против Боли, Екатеринбург
- «Эффективное движение. Стопа-колено»
- «Функциональный тренинг»
- «Составление эффективных и безопасных тренировочных программ»
- «Основы биомеханики»
- «Развитие гибкости»
- «Коррекция осанки»

1. Опыт работы
более 3-х лет

2. Специализация:
— Пилатес;
— Динамический стретчинг;
— Здоровая спина.

3. Образование:
Уральская Государственная Лесотехническая Академия

4. Дополнительное образование:
— Уральский учебно-курсовой центр фитнес-технологий;
— Drive University;
— Тренер тренажерного зала;
— Тренер-универсал групповых программ;
— Тренер адаптивного фитнеса;
— Универсальный массажист;
Семинары: Пилатес, Пилатес в гамаках, Фитнес в гамаках, МФР, Динамический стретчинг, Функциональный тренинг, Функциональное тестирование, Функциональная анатомия, TRX, TRX+гири, Cycle-аэробика, кинезиотерапия, кинезиотейпирование.

5. Личные достижения:
— КМС по конькобежному спорту.

Преподаватель Drive University

Опыт работы в сфере фитнеса с 2018 года
Опыт в преподавании с 2023 года

Специализация:
В ГП: аэробика, степ-аэробика, силовой и функциональный тренинг, интервальный тренинг и табата, МФР+стретчинг, здоровая спина.

В ТЗ: похудение, набор мышечной массы, снижение веса, коррекция фигуры, контроль и консультации по питанию, работа с петлями TRX, функциональный тренинг.

1. Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса инструктор групповых программ - 2017 год
2. Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса персональный тренер - 2019 год
3. Startfit Курс нутрициологии (г. Москва) - 2021 год.
Семинары:
Drive university: пилатес, здоровая спина, семинар по реабилитации, тай-бо, мфр+ стретчинг, функциональный тренинг

Конвенция Russian fitness fair (г. Москва) - 2022-2024 год
Конвенция Megafit (г. Екатеринбург) - 2023 год
Simetrica 3 уровня (г. Москва) - 2022 год
Конвенция Фитнес. Россия – фитнес-лекторий (г. Москва) – 2023 г.
Ночь фитнеса Russian fitness fair (г. Санкт-Петербург) – 2023 г.

Преподаватель Drive University

Опыт с 2018 года

«Ваше тело создано для свободы, легкости и радости движения. Боль и скованность — это сигнал, что тело и мозг перестали работать слаженно. Моя задача — помочь им снова найти общий язык»

Как биолог и нейропсихолог, я рассматриваю тело как единую систему, где мозг управляет движением. Моя миссия — помогать при сложных задачах со здоровьем позвоночника и суставов, возвращая вам радость полноценной жизни через осознанное движение. Наши занятия — это спокойная, детальная работа, где качество одного осознанного движения важнее ста бездумных повторений. Мы учим нервную систему новым, эффективным паттернам.

Ключевые методы:

• Romanas Pilates
• Метод Фельденкрайза (EBA Somatic Education)
• Нейромышечная переобучающая терапия
• Функциональная интеграция

Преподаватель Drive University

VIP-тренер, тренер-универсал
В феврале 2023 года получила статус VIP-тренер, проводит более 120 персональных тренировок в месяц. Является тренером групповых программ (силовые, функциональные, интервальные тренировки, степ, стретчинг, МФР, Mind body, Simetrica).
Тренер года 2022, 2023.

Образование
Высшее. Лечебно-профилактический факультет ФГБОУ ВО УГМУ Минздрава России. Закончила университет с красным дипломом, в сентябре 2023 года поступила в Ординатуру по специальности ""Физическая и реабилитационная медицина"". В настоящее время прохожу практику в ""ООО Клинический институт мозга"" г. Березовский.

Дополнительное профессиональное образование. Специалист по фитнесу. Тренер групповых программ. Уральский учебно-курсовой центр фитнес-технологий.
Дополнительное профессиональное образование Drive University «Персональный фитнес-тренер».

Повышение квалификации:
Воронина А.Г. Гири. Базовый курс. март 2022
Воронина А.Г. Основы функционального тренинга. март 2022
BOOTCAMP. Сергей Олейников. январь 2024
Functional body moves (презентер Сергей Олейников)
Dinamic stretching (презентер Василенко Алексей)
Functional and interval training (презентер Тарас Климов)
Step new style Воркшоп (Саша Ошкин, Евгений Чаусов)
Functional Step Воркшоп (Константин Баев)
Тренировки в период беременности (презентер Екатерина Климова)
Тренинг с подвесными петлями. Кочкина Е.С. 2021
Реабилитация спины. Соколова А.Б., Белоусова О.Г. 2021
SIMETRICA. А. Ошкин 2021
Тренировка интимных мышц женщины Хазова О.А. 2021
Мастерская по направлениям MInd body (Киселева Надежда, Кочкина Елена, Широкова Екатерина)
Базовый курс степаэробики (Киселева Надежда) 2021
Туловище, руки - путь к совершенству! Техника упражнений и выбор нагрузки. Владимир Лапин 2022
Спортивная медицина в работе фитнес тренера. Владимир Лапин 2022
Элементы кинезитерапии в ТЗ. Горбачева О.А. 2023

• Коммуникативные навыки в персональном тренинге. Дмитрий Шептухов 2023