ИНСТРУКТОР ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
Сменить профессию за 1,5 месяца — легко. 100% возврат стоимости обучения при трудоустройстве в Drive Fitness
СТАРТ ПРОГРАММЫ:
14 марта 2026
СТАРТ ПРОГРАММЫ:
14 марта 2026
Запишись на программу "Инструктор групповых программ"
Мы отправим актуальное расписание занятий в мессенджер
| Стань лидером, который вдохновляет других двигаться Групповая тренировка — живое пространство, где музыка, движение и эмоции соединяются в одно. Инструктор становится центром этого процесса — задаёт ритм, управляет динамикой, помогает людям раскрыться и почувствовать силу движения. |
ПЕРСПЕКТИВЫ ПРОФЕССИИ
ПРЕИМУЩЕСТВА ПРОФЕССИИ
-
Свобода и самостоятельностьРаботаете как самозанятый или ИП. Сами формируете расписание, выбираете нагрузку и управляете своим доходом. -
Поддержка и ростПоддержка от сети Drive Fitness в первые месяцы работы. Скидка до 20% на семинары и повышение квалификации для сотрудников и выпускников Drive University. -
Доход зависит от васЧем больше занятий и классов вы ведёте — тем выше заработок. Нет фиксированного потолка, вы напрямую влияете на результат. -
Легко совмещатьПрофессия подходит студентам и тем, кто меняет сферу.
Можно совмещать с учёбой или основной работой и постепенно расти. -
Актуальная профессияПрофессия инструктора групповых программ остается крайне актуальной, так как фитнес-индустрия активно развивается, а групповые занятия являются основой вовлечения клиентов в фитнес-клубах.
Получите практические навыки, необходимые для уверенной работы инструктором групповых программ
— даже если вы приходите без опыта. В процессе обучения вы научитесь:
- Составлять и проводить полноценные групповые занятияпо популярным направлениям: силовые и функциональные тренировки, аэробика, степ-аэробика, интервальные форматы, табата, stretch и МФР — с учётом уровня подготовки участников.
- Работать с разными категориями клиентов:новичками, подготовленными участниками, людьми с ограничениями по здоровью, а также учитывать возрастные и индивидуальные особенности.
- Профессионально управлять группой:использовать голос, команды, счёт, жесты и подачу, чтобы удерживать внимание, задавать темп и создавать безопасную, мотивирующую атмосферу на тренировке.
- Выстраивать профессиональную коммуникацию с клиентами,формировать доверие, удерживать аудиторию и создавать стабильный поток участников на свои занятия.
- Понимать анатомию и биомеханику движения,чтобы подбирать упражнения осознанно, предотвращать травмы и грамотно адаптировать нагрузку под разных клиентов.
- Уверенно выходить в профессиюи быть готовым к работе в фитнес-клубе сразу после окончания обучения.
СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ
🔹 Основы профессии
- Анатомия и биомеханика
- Основы спортивной биохимии и физиологии
- Теория и методика групповой тренировки
🔹 Практика движения
- Классическая и степ-аэробика
- Силовой, функциональный и круговой тренинг
- Интервальные форматы и Табата
- Стретчинг и МФР в групповой работе
🔹 Профессиональное развитие
- Продажи персональных тренировок
- Работа с клиентами и удержание участников
ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ
258 академических часов
Погрузитесь в основы работы фитнес-тренера: от роли в индустрии до этики и карьерных возможностей. Процесс обучения основам фитнеса, который готовит специалиста к проведению коллективных тренировок по разным направлениям (аэробика, йога, силовые и танцевальные классы), обучает составлению программ, подбору музыки, мотивации участников, обеспечению безопасности и коррекции техники упражнений, формируя лидера группы.
Изучите строение тела и законы движения, чтобы понимать, как работают мышцы и суставы во время тренировки.
Узнайте, как организм реагирует на нагрузку: от энергообмена до адаптационных процессов.
Комплекс знаний о построении, проведении и анализе групповых фитнес-тренировок, включающий анатомию, физиологию, биомеханику, методы планирования, мотивации и адаптации к разным группам, чтобы достигать целей клиентов через командный дух, разнообразие форматов (аэробика, силовые, Mind-Body) и с учетом особенностей каждого участника.
Все про фундаментальный вид фитнеса, сочетающий простые гимнастические упражнения, шаги, бег и прыжки под ритмичную музыку для укрепления сердечно-сосудистой системы, повышения выносливости и улучшения координации. Основанная на базовых шагах (марш, бег трусцой, прыжки, подъём колен), она служит основой для других направлений (степ, силовая, танцевальная аэробика) и направлена на оздоровление организма в целом, повышая настроение и качество жизни.
Углубитесь в работу мышц в динамике, чтобы подбирать упражнения, улучшающие повседневные движения. Все о системе тренировок, имитирующая естественные движения тела (приседания, наклоны, подъемы), направленная на развитие общих физических качеств (сила, выносливость, гибкость, координация, баланс) для улучшения повседневной активности и спортивных результатов, а не на изолированную проработку мышц, с использованием комплексов упражнений под музыку или счет для разнообразия и вовлечения всех групп мышц.
Тренинг, где изучают основы анатомии, биомеханики и физиологии для эффективного планирования и проведения силовых тренировок (с весами, собственным весом, резиной) в группах или персонально, с целью развития силы, мышечной массы и рельефа, осваивая технику, дозирование нагрузки и коррекцию ошибок.
Интервальный тренинг (HIIT) — это чередование высокоинтенсивных нагрузок с короткими периодами отдыха, а круговая тренировка — это последовательное выполнение упражнений с минимальными паузами между ними, часто направленное на общую выносливость. Табата — это специфическая, супер-интенсивная разновидность интервального тренинга (ВИИТ) в виде 4-минутных циклов, состоящих из 8 раундов: 20 секунд работы на пределе сил, 10 секунд отдыха, что обеспечивает быстрое сжигание жира и развитие обеих систем выносливости, как аэробной, так и анаэробной.
Обучение методике проведения занятий по степ-аэробике, разбор базовых шагов, связок и построение уроков для тренеров или желающих углубить знания. Включает теорию (история, техника безопасности, музыкальная грамотность) и практику (отработка шагов, модификаций, построение комбинаций), подходя для новичков и продвинутых, а также для тех, кто хочет стать инструктором.
Узнайте, как использовать роллы и мячи для снятия напряжения, улучшения гибкости и восстановления мышц, интегрируя техники самомассажа в разминки и заминки для повышения эффективности и безопасности занятий, работы с клиентами с зажимами и увеличения амплитуды движений, а программы включают теорию фасций и практику применения МФР как до, так и после тренировок.
Обучение тренеров создавать функциональные занятия, сочетающие элементы хореографии, подвижности суставов и силы через плавные, перетекающие движения, улучшающие гибкость, координацию и осанку для клиентов любого уровня подготовки. Такие семинары включают теорию, практику (упражнения, их комбинации, разучивание готовых классов) и разбор безопасности, позволяя сразу применять знания в клубе.
Семинар «Пилатес BASE» — это фундамент для работы с клиентами любого уровня подготовки. Вы разберёте базовые принципы пилатеса и научитесь безопасно выстраивать занятия, направленные на укрепление мышц корпуса, улучшение осанки и контроль движений.
На семинаре вы научитесь:
На семинаре вы научитесь:
- понимать ключевые принципы пилатеса и применять их в групповых занятиях
- правильно выстраивать технику базовых упражнений
- работать с дыханием и центром тела (core)
- адаптировать упражнения под разный уровень подготовки
- проводить логично выстроенные и безопасные уроки пилатеса
- сможете вести базовые классы Pilates в формате групповых программ
- получите готовые связки и структуру урока
- будете уверенно работать с начинающими и смешанными группами
Семинар «Здоровая спина» направлен на формирование грамотного и безопасного подхода к занятиям для клиентов с сидячим образом жизни, мышечным дисбалансом и периодическим дискомфортом в спине.
На семинаре вы научитесь:
На семинаре вы научитесь:
- понимать основные причины боли и напряжения в спине
- выстраивать тренировки с акцентом на мобильность и стабилизацию
- подбирать упражнения для профилактики и восстановления
- работать с клиентами без медицинских диагнозов, но с ограничениями
- безопасно включать упражнения в групповой формат
- сможете проводить классы «Здоровая спина» в групповых программах:
- повысите лояльность клиентов за счёт заботы о здоровье
- расширите линейку направлений и востребованность как инструктора
Проверка знаний и навыков тренера в создании и проведении эффективных занятий для групп, которая включает понимание основ анатомии, физиологии, методики составления программ с учетом разных целей (похудение, сила, выносливость) и здоровья участников, а также умение адаптировать упражнения, мотивировать людей и обеспечивать безопасность, чтобы занятия были результативными и интересными для всех.
Комплексная проверка знаний и навыков будущего тренера по фитнесу, которая включает демонстрацию умения вести занятие, подбирать упражнения для группы, корректировать нагрузку, следить за техникой выполнения и безопасностью, а также знание анатомии, биомеханики и методики проведения разных типов групповых программ (силовых, кардио, функциональных). По сути, это оценка готовности кандидата к работе с группами людей разного уровня подготовки, умение мотивировать и управлять групповой динамикой.
ФОРМАТ ОБУЧЕНИЯ
Форма: очно-дистанционная
Занятия: суббота / воскресенье
Адрес: Екатеринбург, ул. Первомайская, 77, этаж 3.
Теория и практика проходят параллельно.
Каждое занятие — шаг к мастерству, которое невозможно передать словами: надо видеть своими глазами и создавать своими руками.
По окончании обучения: диплом/свидетельство по направлению Инструктор групповых программ Расширенный, удостоверение о повышении квалификации по направлениям Инструктор групповых программ Базовый и Велнес-инструктор.
Занятия: суббота / воскресенье
Адрес: Екатеринбург, ул. Первомайская, 77, этаж 3.
Теория и практика проходят параллельно.
Каждое занятие — шаг к мастерству, которое невозможно передать словами: надо видеть своими глазами и создавать своими руками.
По окончании обучения: диплом/свидетельство по направлению Инструктор групповых программ Расширенный, удостоверение о повышении квалификации по направлениям Инструктор групповых программ Базовый и Велнес-инструктор.
ОБРАЗЦЫ
ВЫДАВАЕМЫХ ДОКУМЕНТОВ
ВЫДАВАЕМЫХ ДОКУМЕНТОВ
ПРЕПОДАВАТЕЛИ
ВЫБЕРИ ПРОГРАММУ, ИДЕАЛЬНО ПОДХОДЯЩУЮ ДЛЯ ТЕБЯ
УЧИСЬ С ДРАЙВОМ!
В акции о возврате 100% стоимости за обучение участвуют следующие программы повышения квалификации:
- Тренер-универсал
- Персональный фитнес-тренер
- Инструктор групповых программ
Акция «Возврат 100% стоимости обучения»
Мы верим, что знания должны окупаться — особенно, когда они приносят результат. Поэтому в Drive University действует программа возврата стоимости обучения для тех, кто начинает карьеру тренера в сети Drive Fitness. Как это работает:
1. Пройди обучение на одном из курсов Drive University: «Персональный тренер», «Инструктор групповых программ» или «Тренер-универсал».
2. Успешно сдай экзамен и получи выпускной документ.
3. Лучшие выпускники смогут начать свой путь и работать тренером в сети Drive Fitness.
4. Отработай 6 месяцев — и получи возврат 50% стоимости обучения.
5. Отработай 12 месяцев — и верни все 100%!
Подробности можно уточнить у менеджеров Drive University. Обучайся, развивайся и строй карьеру вместе с Drive Fitness — инвестируй в своё будущее!
1. Пройди обучение на одном из курсов Drive University: «Персональный тренер», «Инструктор групповых программ» или «Тренер-универсал».
2. Успешно сдай экзамен и получи выпускной документ.
3. Лучшие выпускники смогут начать свой путь и работать тренером в сети Drive Fitness.
4. Отработай 6 месяцев — и получи возврат 50% стоимости обучения.
5. Отработай 12 месяцев — и верни все 100%!
Подробности можно уточнить у менеджеров Drive University. Обучайся, развивайся и строй карьеру вместе с Drive Fitness — инвестируй в своё будущее!
Тест-ДРАЙВ
Попробуйте примерить на себя профессию и оцените насколько ваши навыки подходят для старта профессии в фитнес-индустрии с Drive.
Внутри Тест-ДРАЙВ вас ждёт:
Внутри Тест-ДРАЙВ вас ждёт:
- Введение в профессию тренера.
- Урок по Анатомии. Осевой скелет.
Для всех прошедших Тест-DRIVE есть возможность экскурсии по аудитории Drive University и фитнес-зала Drive Fitness по адресу: ул. Первомайская, 77.
ВАШИ ДОСТИЖЕНИЯ В РАМКАХ ПРОГРАММЫ
Система знаний
на которых строится профессия инструктора
Уверенность
в движении и управлении группой
Экспертность
в понимание физиологии и техники
Профессиональный документ
Диплом или Сертификат
Опыт
который делает тренировки живыми и запоминающимися
Работа в DRIVE Fitness
и помощь с трудоустройством
СОКОЛОВА КАРИНА
Образование: Высшее
- УрИ ГПС МЧС России, 2013 инженер по защите в чрезвычайных ситуациях
- НГУ им.П.Ф.Лесгафта , 2021 тренер по легкой атлетике, преподаватель
Курсы и сертификаты:
• Институт функциональной неврологии имени Хосе Паломара. Базовый курс метод P-DTR (Проприоцептивный глубокий сухожильный рефлекс) Екатеринбург
• Thai Massage School «Metta» Москва «Традиционный тайский массаж кистей рук»
• «Традиционный тайский массаж 1,2 уровень»
• «Пальпация. Норма и патология»
• «Краткий курс функциональной анатомии для телесных практиков»
• «Визуальная оценка осанки» (FPA Ассоциация профессионалов фитнеса, Москва)
• «Эндокринология в фитнесе» (FPA Ассоциация профессионалов фитнеса, Москва)
• VP fitness consulting, Санкт-Петербург
«Коррекция осанки»
• VP fitness consulting, Санкт-Петербург
«Тренировки для беременных и послеродовое восстановление»
• Rock Tape, Москва
«Basic FMT»
• Les Mills Russia, Москва
- Инструктор продвинутого уровня BodyPump
- BodyJam
- CXWORX
- GRIT
- BodyStep
- RPM
- Инструктор продвинутого уровня BodyCombat
• Фитнес Против Боли, Екатеринбург
- «Эффективное движение. Стопа-колено»
- «Функциональный тренинг»
- «Составление эффективных и безопасных тренировочных программ»
- «Основы биомеханики»
- «Развитие гибкости»
- «Коррекция осанки»
- УрИ ГПС МЧС России, 2013 инженер по защите в чрезвычайных ситуациях
- НГУ им.П.Ф.Лесгафта , 2021 тренер по легкой атлетике, преподаватель
Курсы и сертификаты:
• Институт функциональной неврологии имени Хосе Паломара. Базовый курс метод P-DTR (Проприоцептивный глубокий сухожильный рефлекс) Екатеринбург
• Thai Massage School «Metta» Москва «Традиционный тайский массаж кистей рук»
• «Традиционный тайский массаж 1,2 уровень»
• «Пальпация. Норма и патология»
• «Краткий курс функциональной анатомии для телесных практиков»
• «Визуальная оценка осанки» (FPA Ассоциация профессионалов фитнеса, Москва)
• «Эндокринология в фитнесе» (FPA Ассоциация профессионалов фитнеса, Москва)
• VP fitness consulting, Санкт-Петербург
«Коррекция осанки»
• VP fitness consulting, Санкт-Петербург
«Тренировки для беременных и послеродовое восстановление»
• Rock Tape, Москва
«Basic FMT»
• Les Mills Russia, Москва
- Инструктор продвинутого уровня BodyPump
- BodyJam
- CXWORX
- GRIT
- BodyStep
- RPM
- Инструктор продвинутого уровня BodyCombat
• Фитнес Против Боли, Екатеринбург
- «Эффективное движение. Стопа-колено»
- «Функциональный тренинг»
- «Составление эффективных и безопасных тренировочных программ»
- «Основы биомеханики»
- «Развитие гибкости»
- «Коррекция осанки»
Вернуться
АНАСТАСИЯ ВЫЛОМОВА
1. Опыт работы
более 3-х лет
2. Специализация:
— Пилатес;
— Динамический стретчинг;
— Здоровая спина.
3. Образование:
Уральская Государственная Лесотехническая Академия
4. Дополнительное образование:
— Уральский учебно-курсовой центр фитнес-технологий;
— Drive University;
— Тренер тренажерного зала;
— Тренер-универсал групповых программ;
— Тренер адаптивного фитнеса;
— Универсальный массажист;
Семинары: Пилатес, Пилатес в гамаках, Фитнес в гамаках, МФР, Динамический стретчинг, Функциональный тренинг, Функциональное тестирование, Функциональная анатомия, TRX, TRX+гири, Cycle-аэробика, кинезиотерапия, кинезиотейпирование.
5. Личные достижения:
— КМС по конькобежному спорту.
более 3-х лет
2. Специализация:
— Пилатес;
— Динамический стретчинг;
— Здоровая спина.
3. Образование:
Уральская Государственная Лесотехническая Академия
4. Дополнительное образование:
— Уральский учебно-курсовой центр фитнес-технологий;
— Drive University;
— Тренер тренажерного зала;
— Тренер-универсал групповых программ;
— Тренер адаптивного фитнеса;
— Универсальный массажист;
Семинары: Пилатес, Пилатес в гамаках, Фитнес в гамаках, МФР, Динамический стретчинг, Функциональный тренинг, Функциональное тестирование, Функциональная анатомия, TRX, TRX+гири, Cycle-аэробика, кинезиотерапия, кинезиотейпирование.
5. Личные достижения:
— КМС по конькобежному спорту.
Вернуться
ВЕТЛУГИНА АННА
1. Опыт работы в фитнесе – более 18 лет.
2. Специализация:
-Степ аэробика
-Аэробика
-Сайкл
-Функциональный тренинг
-Динамический стретчинг
3. Образование:
УрГУ им.Горького бакалавр Менеджмент, Маркетинг и Реклама в СМИ (2009), УрГУ им.Горького специалитет Журналистика, УрГУФК курс проф.переподготовки Инструктор по спорту
4. Личные достижения:
-Региональный Фитнес Презентер (Международный Фитнес Конгресс 2018 Екатеринбург, -Фитнес Конвенция "Megafit FREESTYLE" Екатеринбург, Фитнес Конвенция "Россия.Фитнес" -Екатеринбург 2024, "Step UP Juniors" Москва 2024)
-Финалистка конкурса "Самая красивая девушка тренер" (портал топ4man)
-Участница Кубка Урала по танцам
-Участница множества фитнес конвенций, фестивалей и обучений
-Организатор Фитнес Дней и Фитнес Конвенции "Megafit FREESTYLE"
2. Специализация:
-Степ аэробика
-Аэробика
-Сайкл
-Функциональный тренинг
-Динамический стретчинг
3. Образование:
УрГУ им.Горького бакалавр Менеджмент, Маркетинг и Реклама в СМИ (2009), УрГУ им.Горького специалитет Журналистика, УрГУФК курс проф.переподготовки Инструктор по спорту
4. Личные достижения:
-Региональный Фитнес Презентер (Международный Фитнес Конгресс 2018 Екатеринбург, -Фитнес Конвенция "Megafit FREESTYLE" Екатеринбург, Фитнес Конвенция "Россия.Фитнес" -Екатеринбург 2024, "Step UP Juniors" Москва 2024)
-Финалистка конкурса "Самая красивая девушка тренер" (портал топ4man)
-Участница Кубка Урала по танцам
-Участница множества фитнес конвенций, фестивалей и обучений
-Организатор Фитнес Дней и Фитнес Конвенции "Megafit FREESTYLE"
Вернуться
Кривощекова Софья
Преподаватель Drive University
Опыт работы в сфере фитнеса с 2018 года
Опыт в преподавании с 2023 года
Специализация:
В ГП: аэробика, степ-аэробика, силовой и функциональный тренинг, интервальный тренинг и табата, МФР+стретчинг, здоровая спина.
В ТЗ: похудение, набор мышечной массы, снижение веса, коррекция фигуры, контроль и консультации по питанию, работа с петлями TRX, функциональный тренинг.
1. Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса инструктор групповых программ - 2017 год
2. Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса персональный тренер - 2019 год
3. Startfit Курс нутрициологии (г. Москва) - 2021 год.
Семинары:
Drive university: пилатес, здоровая спина, семинар по реабилитации, тай-бо, мфр+ стретчинг, функциональный тренинг
Конвенция Russian fitness fair (г. Москва) - 2022-2024 год
Конвенция Megafit (г. Екатеринбург) - 2023 год
Simetrica 3 уровня (г. Москва) - 2022 год
Конвенция Фитнес. Россия – фитнес-лекторий (г. Москва) – 2023 г.
Ночь фитнеса Russian fitness fair (г. Санкт-Петербург) – 2023 г.
Опыт работы в сфере фитнеса с 2018 года
Опыт в преподавании с 2023 года
Специализация:
В ГП: аэробика, степ-аэробика, силовой и функциональный тренинг, интервальный тренинг и табата, МФР+стретчинг, здоровая спина.
В ТЗ: похудение, набор мышечной массы, снижение веса, коррекция фигуры, контроль и консультации по питанию, работа с петлями TRX, функциональный тренинг.
1. Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса инструктор групповых программ - 2017 год
2. Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса персональный тренер - 2019 год
3. Startfit Курс нутрициологии (г. Москва) - 2021 год.
Семинары:
Drive university: пилатес, здоровая спина, семинар по реабилитации, тай-бо, мфр+ стретчинг, функциональный тренинг
Конвенция Russian fitness fair (г. Москва) - 2022-2024 год
Конвенция Megafit (г. Екатеринбург) - 2023 год
Simetrica 3 уровня (г. Москва) - 2022 год
Конвенция Фитнес. Россия – фитнес-лекторий (г. Москва) – 2023 г.
Ночь фитнеса Russian fitness fair (г. Санкт-Петербург) – 2023 г.
Вернуться
НАБОКА АНАСТАСИЯ
Опыт работы в сфере фитнеса с 2016 года
Опыт в преподавании с 2022 года
Доп информация:
- выступающий спортсмен федерации бодибилдинга Свердловской области в категории фитнес-бикини
- 3 место в конкурсе инструкторов IFO
Специализация:
В ГП: аэробика, степ-аэробика, силовой и функциональный тренинг, интервальный тренинг и табата, МФР+стретчинг, пилатес.
В ТЗ: похудение, набор мышечной массы, снижение веса, коррекция фигуры, контроль и консультации по питанию, работа с петлями TRX, работа с клиентами, имеющими ограничения по здоровью.
БАЗОВЫЕ ОБУЧЕНИЯ:
1. Школа фитнеса Варвары Медведевой (Базовый курс: Инструктор групповых программ) 2016 год
2. Уральский Учебно-Курсовой центр фитнес технологий (Базовый курс: Инструктор тренажерного зала) 2017 год
3. Курс ДПО по специальности «Персональный тренер» (Drive University) 2019 год
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ОБУЧЕНИЯ:
1. Семинар «Тренинг с подвесными петлями TRX» (Уральский Учебно-Курсовой центр фитнес технологий)
2. Семинар «Миофасциальный релиз (базовый курс + персональный тренер)» (Уральский Учебно-Курсовой центр фитнес технологий)
3. Семинар «Реабилитация спины» (Уральский Учебно-Курсовой центр фитнес технологий)
4. Семинар «Гибкость и механизмы её развития» (Анна Подалюк)
5. Семинар «Реабилитационные программы в фитнесе. Фитнес при заболеваниях позвоночника» (Алексей Дудоладов)
6. Тренинг «Продажи персональных тренировок» (Drive University)
7. Семинар «Как увеличить количество персональных тренировок до 150 и более в месяц» (Уральский Учебно-Курсовой центр фитнес технологий)
8. Воркшоп «STEP New Style» (Саша Ошкин)
9. Воркшоп «Step New Style» Саша Ошкин, Евгений Чаусов)
10. Воркшоп “Functional body moves” (Сергей Олейников)
11. Семинар «Functional and interval training» (Тарас Климов)
12. Семинар «Динамический стретчинг» (Уральский Учебно-Курсовой центр фитнес технологий)
13. Семинар «Мягкий функциональный тренинг в групповых программах» (Уральский Учебно-Курсовой центр фитнес технологий)
14. Семинар «Simetrica. Уровень 1 и 2» (Саша Ошкин)
15. Семинар «Фитнес 21 века» (Станислав Линдовер)
16. Воркшоп «Степ» (Алексей Василенко)
17. Семинар «Продажи 2.0» (Drive University Мария Ларина)
18. Воркшоп «Step Skills» (Александр Фомин)
19. Воркшоп «Тай бо» (Алексей Василенко)
20. Семинар «Cycle» (Drive University)
21. Семинар «Менеджмент в сфере фитнеса. Организация работы фитнес персонала» (Олеся Белоусова)
22. Семинар «Менеджмент в сфере фитнеса. Организация работы подразделений ТЗ и ЗГП» (Олеся Белоусова)
23. Семинар «Персональный тренер» (Денис Капустин)
24. Семинар «Simetrica. Уровень 1+2» (Саша Ошкин)
25. Воркшоп «SokolStep» (Степан Соколов)
26. Воркшоп «С пола на степ» (Саша Ошкин)
27. Воркшоп «Здоровая спина» (DU)28. Семинар «Нутрициология для всех» (Михаил Гаманюк)
29. Семинар «БАДы в фитнесе и не только» (Михаил Гаманюк)
30. Семинар «Функциональный тренинг в ТЗ» (DU)
31. Семинар «Здоровая семья» (Андрей Золотарев)
32. Воркшоп «STEP NEW STYLE” (Евгений Чаусов)
33. Семинар «Особенности работы с клиентами, имеющими ограничения по здоровью» (DU)
34. Семинар «Пилатес с дополнительным оборудованием» (Уральский Учебно-Курсовой центр фитнес технологий)
35. Кейсы в работе персонального тренера (DU)
36. Воркшоп DYNAMIC STRETCH (Надя Киселева)
37. Воркшоп «Функциональная тренировка без оборудования» (Степан Соколов)
38. Семинар «BOSU и подвесные петли в персональном тренинге» (DU)
Опыт в преподавании с 2022 года
Доп информация:
- выступающий спортсмен федерации бодибилдинга Свердловской области в категории фитнес-бикини
- 3 место в конкурсе инструкторов IFO
Специализация:
В ГП: аэробика, степ-аэробика, силовой и функциональный тренинг, интервальный тренинг и табата, МФР+стретчинг, пилатес.
В ТЗ: похудение, набор мышечной массы, снижение веса, коррекция фигуры, контроль и консультации по питанию, работа с петлями TRX, работа с клиентами, имеющими ограничения по здоровью.
БАЗОВЫЕ ОБУЧЕНИЯ:
1. Школа фитнеса Варвары Медведевой (Базовый курс: Инструктор групповых программ) 2016 год
2. Уральский Учебно-Курсовой центр фитнес технологий (Базовый курс: Инструктор тренажерного зала) 2017 год
3. Курс ДПО по специальности «Персональный тренер» (Drive University) 2019 год
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ОБУЧЕНИЯ:
1. Семинар «Тренинг с подвесными петлями TRX» (Уральский Учебно-Курсовой центр фитнес технологий)
2. Семинар «Миофасциальный релиз (базовый курс + персональный тренер)» (Уральский Учебно-Курсовой центр фитнес технологий)
3. Семинар «Реабилитация спины» (Уральский Учебно-Курсовой центр фитнес технологий)
4. Семинар «Гибкость и механизмы её развития» (Анна Подалюк)
5. Семинар «Реабилитационные программы в фитнесе. Фитнес при заболеваниях позвоночника» (Алексей Дудоладов)
6. Тренинг «Продажи персональных тренировок» (Drive University)
7. Семинар «Как увеличить количество персональных тренировок до 150 и более в месяц» (Уральский Учебно-Курсовой центр фитнес технологий)
8. Воркшоп «STEP New Style» (Саша Ошкин)
9. Воркшоп «Step New Style» Саша Ошкин, Евгений Чаусов)
10. Воркшоп “Functional body moves” (Сергей Олейников)
11. Семинар «Functional and interval training» (Тарас Климов)
12. Семинар «Динамический стретчинг» (Уральский Учебно-Курсовой центр фитнес технологий)
13. Семинар «Мягкий функциональный тренинг в групповых программах» (Уральский Учебно-Курсовой центр фитнес технологий)
14. Семинар «Simetrica. Уровень 1 и 2» (Саша Ошкин)
15. Семинар «Фитнес 21 века» (Станислав Линдовер)
16. Воркшоп «Степ» (Алексей Василенко)
17. Семинар «Продажи 2.0» (Drive University Мария Ларина)
18. Воркшоп «Step Skills» (Александр Фомин)
19. Воркшоп «Тай бо» (Алексей Василенко)
20. Семинар «Cycle» (Drive University)
21. Семинар «Менеджмент в сфере фитнеса. Организация работы фитнес персонала» (Олеся Белоусова)
22. Семинар «Менеджмент в сфере фитнеса. Организация работы подразделений ТЗ и ЗГП» (Олеся Белоусова)
23. Семинар «Персональный тренер» (Денис Капустин)
24. Семинар «Simetrica. Уровень 1+2» (Саша Ошкин)
25. Воркшоп «SokolStep» (Степан Соколов)
26. Воркшоп «С пола на степ» (Саша Ошкин)
27. Воркшоп «Здоровая спина» (DU)28. Семинар «Нутрициология для всех» (Михаил Гаманюк)
29. Семинар «БАДы в фитнесе и не только» (Михаил Гаманюк)
30. Семинар «Функциональный тренинг в ТЗ» (DU)
31. Семинар «Здоровая семья» (Андрей Золотарев)
32. Воркшоп «STEP NEW STYLE” (Евгений Чаусов)
33. Семинар «Особенности работы с клиентами, имеющими ограничения по здоровью» (DU)
34. Семинар «Пилатес с дополнительным оборудованием» (Уральский Учебно-Курсовой центр фитнес технологий)
35. Кейсы в работе персонального тренера (DU)
36. Воркшоп DYNAMIC STRETCH (Надя Киселева)
37. Воркшоп «Функциональная тренировка без оборудования» (Степан Соколов)
38. Семинар «BOSU и подвесные петли в персональном тренинге» (DU)
Вернуться
Алина Абакулова
Преподаватель Drive University
Специализация
Специализация
- Силовой тренинг
- Коррекция фигуры
- Аэробика
- Общая физическая подготовка
- Степ advanced
- Уральский государственный экономический университет
- Drive University
- Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса
- FITNESHKOLA
Вернуться
Драйв — во всём.
Мы знаем, как важно увидеть профессию не со слов, а собственными глазами. Почувствовать пространство, в котором работает тренер, услышать дыхание зала, понять динамику движения и энергию людей, которые приходят за результатом.
Drive University создаёт среду, в которой каждый может открыть для себя старт карьеры.
Вдохновляй. Задавай ритм. Создавай атмосферу, которую запоминают.
FAQ
Мы собрали здесь самые популярные вопросы.
Если вы не нашли ответа на свой вопрос, свяжитесь с нами
Если вы не нашли ответа на свой вопрос, свяжитесь с нами
— Паспортные данные
— СНИЛС
— Копия диплома о высшем или средне-специальном образовании
— Контактные данные: телефон, почта
— Выбранная разбивка платежа
Наш специалист расскажет Вам о стандартных разбивках, а также можно согласовать индивидуальную разбивку.
— СНИЛС
— Копия диплома о высшем или средне-специальном образовании
— Контактные данные: телефон, почта
— Выбранная разбивка платежа
Наш специалист расскажет Вам о стандартных разбивках, а также можно согласовать индивидуальную разбивку.
У нас есть беспроцентная разбивка платежей на протяжении всего обучения на программе.
На данный момент обучающие курсы в онлайн формате находятся в разработке.
Некоторые курсы уже доступны, например, «Персональный тренер» онлайн-курс.
Уточнить актуальную информацию Вы всегда можете у нашего специалиста.
Некоторые курсы уже доступны, например, «Персональный тренер» онлайн-курс.
Уточнить актуальную информацию Вы всегда можете у нашего специалиста.
Drive University работает в сфере дополнительного профессионального образования (ДПО). После завершения программы вы получаете документ установленного образца в зависимости от выбранной программы.
Удостоверение о повышении квалификации (с внесением в ФИС ФРДО) выдается по программам:
Удостоверение о повышении квалификации (с внесением в ФИС ФРДО) выдается по программам:
- Инструктор групповых программ — Базовый
- Инструктор Велнес-направлений
- Персональный фитнес-тренер
- Тренер-Универсал
- Тренер-Универсал Расширенный
- Инструктор групповых программ — Расширенный
Да, у нас есть лицензия, которая предоставляет право осуществлять образовательную деятельность^
(серия 66Л01, № 0006937, регистрационный № 20212 от 24 января 2020 г.)
(серия 66Л01, № 0006937, регистрационный № 20212 от 24 января 2020 г.)
КОНТАКТЫ
Адрес офиса: Екатеринбург, ул. Красноармейская, 64, этаж 3.
Место проведения занятий: Екатеринбург, ул. Первомайская, 77, этаж 3.
Отдел продаж:
Время работы: ПН-ПТ | 100:000-188:000
Телефон: 8 (800) 600-12-76
Почта: info@driveuniversity.ru
Реквизиты
Место проведения занятий: Екатеринбург, ул. Первомайская, 77, этаж 3.
Отдел продаж:
Время работы: ПН-ПТ | 100:000-188:000
Телефон: 8 (800) 600-12-76
Почта: info@driveuniversity.ru
Реквизиты
Сайт использует файлы cookie. Cookie запоминают ваши действия и предпочтения для лучшего взаимодействия в интернете
